ယူ၂၀ ကမ႓ာ့ဖလား ၿပိဳင္ပြဲအတြင္း ေစာင့္ၾကည့္ရမည့္ကစားသမား ၅ ေယာက္စာရင္းတြင္ ျမန္မာအသင္းမွ တုိက္စစ္မႈ သန္းပုိင္ပါရွိလာ

" သုတ အျဖာျဖာ "

၁။ အာဖရိကဆင္ (African elephant) ေတြကိုမည္သူမွ်ကြ်မ္းက်င္ ပိုင္နိုင္စြာမကိုင္တြယ္နိုင္ပါဘူး။ အိႏၵိယဆင္(Indian elephant) ေတြကိုသာ သင္ၾကားထိန္းသိမ္း နိုင္ၾကပါတယ္။ ၂။ လဟာ ဂိုဘီသဲကႏၲာရ (Gobi Desert) ထက္ အဆေပါင္း ၁ မီလီယံ ဆပိုၿပီးေျခာက္ေသြ ႔ပါတယ္။ ၃။ နီကာရာဂြါကန္ႀကီး (Lake Nicaragua) ဟာ ကမာၻာေပၚမွာ တစ္ခု တည္းေသာ ငါးမန္းမ်ားရွိတဲ႔ ေရခ်ိဳကန္ႀကီး ျဖစ္ပါတယ္။ ၄။ ကြ်န္ုပ္တို ့ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ သက္တမ္းအရွည္ဆံုး ဆဲလ္ ကေတာ့ ဦးေနွာက္ဆဲလ္ ျဖစ္ၿပီး ဘဝတစ္ေလ်ာက္လုံးရွင္သန္နိုင္ပါတယ္။ ၅။ အာဖရိကမီးခိုးေရာင္ၾကက္တူေရြး (African Grey Parrot) ဟာ ခန္ ့မွန္းေခ်အားျဖင့္ ႏွစ္ေပါင္း ၅၀ ေလာက္အသက္ရွင္ေနထိုင္နိုင္ပါတယ္။ ၆။ ေရွးေခတ္ အီဂ်စ္လူမ်ိဳးေတြဟာ ေခါင္းအံုးအျဖစ္ ေက်ာက္တုံးေတြကို အသုံးျပဳခဲ႔ၾကပါတယ္။ ၇။ ကြင္းငါးကြင္းႏွင့္ အိုလံပစ္အလံ (Olympic Flag) ဒီဇိုင္းကို ၁၉၁၃ ခု တြင္ Baron Pierre de Coubertin ကဖန္တီးခဲ႔ပါတယ္။ ၈။ ပ်ဴမာ ေတာင္ျခေသၤ႔ (Puma) ႏွင့္ က်ားသစ္ (Leopard) တို႔ဟာ နို ့တိုက္သတၲဝါေတြထဲမွာ အျမင့္ဆံုးခုန္နိုင္ၾကသူမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။ သူတို ့ဟာ အျမင့္ ၁၆.၅ ေပ ေလာက္ကိုအလြယ္တကူခုန္နိုင္ၾကပါတယ္။ ၉။ ဘက္ကမ္ဟမ္နန္းေတာ္ (Buckingham Palace) မွာ အခန္းေပါင္း ၆၀၂ ခန္း ရွိပါတယ္။ ၁၀။ ျခင္စားငါး (Minnow) ေတြရဲ ႔သြားေတြဟာ သူတို ့ရဲ ႔လည္ေခ်ာင္းထဲ မွာရွိပါတယ္။ ၁၁။ ဘိုလီဗီးယားနိုင္ငံ (Bolivia) ၿမိဳ ႔ေတာ္ La Paz ဟာ ကမာၻ ႔အျမင့္ဆံုး အရပ္မွာတည္ရွိေသာ နိုင္ငံၿမိဳ ႔ေတာ္ျဖစ္ပါတယ္။ဒီၿမိဳ ႔ဟာ ေပ ၁၇၀၀၀ (5181 m) အျမင့္မွာတည္ရွိပါတယ္။ ၁၂။ ဝက္ေတြဟာ ေကာင္းကင္ကို မၾကည့္နိုင္ မျမင္နိုင္ၾကပါဘူး။ ၁၃။ႏို ့တိုက္သတၱဝါမ်ိဳးစိတ္တိုင္းမွာ အမေတြဟာ အထီး (အဖို)ေတြထက္ သက္တမ္းပိုရွည္ၾကပါတယ္။ လူေတြလည္းပါဝင္ပါတယ္။ ၁၄။ ေျမာက္ဝင္ရိုးစြန္းသံလိုက္စက္ကြင္းဟာ တစ္ေန ့မွာ(၇) မီတာေလာက္ ေရြ ႔ေျပာင္းေနပါတယ္။ ၁၅။ ပင္ဂြင္း (Penguin)ေတြဟာ ငွက္မ်ိဳးႏြယ္ဝင္ေတြျဖစ္ေသာ္လည္း သူတို႔ဟာ ေရကူးနိုင္ၿပီး မပ်ံနိုင္ၾကပါဘူး။ ၁၆။ သင္ရဲ ႔အရပ္ဟာ မနက္ပိုင္းမွာ ညေနပိုင္းထက္ အရပ္ ၁ စင္တီမီတာ ေလာက္ပိုရွည္ေနပါတယ္။ ၁၇။ စက္ရပ္ေနတဲ႔ နာရီတစ္လုံးဟာ တစ္ေန ့မွာ ႏွစ္ႀကိမ္ အၿမဲမွန္ပါတယ္။ ၁၈။ ပိုးဖလံ (Moth) ေတြမွာ အစာအိမ္ မရွိပါဘူး။ ၁၉။ ပူေနေသာေရဟာ ေရေအးထက္ ပိုၿပီးျမန္ျမန္ ေရခဲေစနိုင္ပါတယ္။ ၂၀။ အဲဗက္ အိုင္းစတိုင္း (Albert Einstein) ဟာ ၁၉၅၂ ခုႏွစ္မွာ အစၥေရးနိုင္ငံ သမၼတ အျဖစ္လုပ္ေပးရန္ ကမ္းလွမ္းခံရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သူက ျငင္းပယ္ခဲ႔ပါတယ္။

အမ်ိဳးသမီးမ်ား ဘုန္းကံ နိမ့္မနိမ့္

ေခြးအထီးကို အမ်ိဳးသမီးက ေက်ာ္ခြလွ်င္၊ အမ်ိဳးသား၏ ဦးေခါင္ကို အမ်ိဳးသမီးက ထိလွ်င္ကိုင္လွ်င္၊ အမ်ိးသားမ်ား က ေအာက္မွာ ထိုင္ျပီး အမ်ိဳးသမီးက အေပၚမွာ ထိုင္သည့္ အေနအထား တစ္ခုတြင္ ရွိလွ်င္၊ တရားနာသည့္အခါ အမ်ိဳးသမီးမ်ားက အမ်ိဳးသားအေရွ႕မွာ ေနလွ်င္ ဘုန္းနိမ့္တတ္သည္။ ကံနိမ့္တတ္သည္ အစရွိသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေျပာဆုိၾကသည္။ အမွန္စင္စစ္ကား မဟုတ္ရပါ။ေရွးယခင္ ေခတ္အဆက္ဆက္က အမ်ိဳးသမီးတို႔ ကႅိေျႏၵ ေရႊေပး၍ မရ အစရွိသျဖင့္ ေျပာစမတ္ ရွိခဲ့သည္။ အမ်ိဳးသမီးဟူသည္ အမ်ိဳသားမ်ားႏွင့္ မတူသည့္ အဓိက အခ်က္မွာ လက္ရံုးခြန္အား ဗလ တစ္ခု ျဖစ္ျပီး ယင္း အခ်က္ကို လူသားတို႔ သိရွိ၍ အႏိုင္မက်င့္ပဲ ကိုယ္ခ်င္စာ သနားတတ္ေစေအာင္ အားႏြဲ႔သူ ပီပီ ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း ေနအပ္ေစသည္။ ယင္းမွာ မည္သူမွ် ဥပေဒထုတ္ တားျမစ္စရာ မလိုပဲ အမ်ိဳးသမီးမ်ား ကုိယ္တိုင္ လက္ရံုးခြန္အားဗလ အားႏြဲ႔သူ ပီပီ အမ်ိဳးသားမ်ားကဲ့သုိ႔ တန္းတူ ခြန္အားသံုး အလုပ္လုပ္ျခင္းတို႔ မလုပ္၊ လိင္သဘာဝအျဖစ္ ကြဲျပားေသာေၾကာင့္လည္း အမ်ိဳးသားမ်ားကဲ့သုိ႔ မဝတ္ဆင္။ ယဥ္ေက်းသူ ပီပီ လံုလံုျခံဳျခံဳဝတ္ေစကာ၊ ေျပာဆုိ၊ ျပဳမု အမူအရာ မ်ားက အစ ယဥ္ေစရန္ ငယ္စဥ္ကတည္းက မိဘမ်ားက သင္ၾကားေပးသည္။ အေနအထိုင္ မယဥ္ေက်း၊ သြားလာသည့္အခါ လမ္းေလွ်ာက္သည့္အခါ ခုန္လႊားျခင္း၊ ေက်ာ္လႊားျခင္းတို႔ မျပဳေစ။ အမ်ိဳးသားမ်ား ျမင္သည့္အခါ အႏိုင္က်င့္ျခင္း၊ မေကာင္းမွု ျပဳျခင္းတို႔၏ ဆန္႔က်င့္ဘက္ျဖစ္သည့္ သနားျခင္း၊ ကူညီခ်င္စိတ္ ျဖစ္ေပၚေစျခင္း၊ ေဖးမ ကူညီလိုစိတ္ျဖစ္ေပၚေစျခင္းတို႔ကို ေမြးဖြားေစရန္ ျဖစ္သည္။ စာနာ သနားတတ္လာေစရန္ ျဖစ္သည္။ ယင္းကို မသိပဲ မိမိက ဝတ္စားရာတြင္ မဆင္မျခင္ ေဖာ္ျပ ဝတ္စားျခင္း၊ သြားလာသည့္အခါ အမ်ိးသမီးကဲ့သို႔ ညင္သာမွု မရွိျခင္း တို႔က မိမိအတြက္လည္း ပို၍ မလံုျခံဳမွု ျဖစ္ေစသည္။ ဘုရားစိန္ဖူးေတာ္ တင္ သပၺါယ္ျခင္း ကဲ့သုိ႔ အမွုကိစၥ၊ ဘုရားရင္ျပင္ အျမင့္ေနရာသုိ႔ တက္ျခင္း ကိစၥတို႔သည္ ေအာက္တြင္ ရွိေသာ အမ်ိဳးသားမ်ား၏ အျမင္တြင္ မတင့္တယ္သကဲ့သုိ႔ ရွိေသာေၾကာင့္ တားဆီးမွုမ်ားကို ေခတ္အဆက္ဆက္ ျပဳလုပ္ရာမွ အမ်ိဳးသားမ်ားသာ ဝင္ရန္ကဲ့သုိ႔ ဘုရားေစတီ ေနရာမ်ား ရွိလာရသည္။ ဘုန္းၾကီး၊ ဦးဇင္းမ်ားႏွင့္ အနီးကပ္ မေနပဲ ခြာေနရန္ ဟူသည္ဟာ ဘုရားသားေတာ္ တရားအားထုတ္သူမ်ား အေနျဖင့္ တရားကို မထိခုိက္ပဲ စိတ္မ်ား အာရံုမ်ား ေလာကုတၱရာတြင္သာ ျမဲ၍ ေနေအာင္ မာတုကာမ မ်ားျဖင့္ ခြာ၍ ေနရန္ ျမတ္စြာဘုရားကိုယ္တိုင္ ပညတ္ေတာ္မူခဲ့ျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား တရားအားထုတ္က ဘုရားျဖစ္ႏိုင္ မျဖစ္ႏိုင္ တရားေဟာက တရားသိႏိုင္ေသာ တိဟိတ္ဥာဏ္ ရွိသူတိုင္းက နိဗၺာန္ေရာက္ႏိုင္သည္။ က်င့္ၾကံ အားထုတ္ ရႏိုင္ပါသည္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ားလည္း အမ်ိဳသားဘဝ ရရွိေအာင္ က်င့္ၾကံအားထုတ္ႏုိင္ပါတယ္။အမ်ိဳးသားဘ၀ေရာက္ရင္ဘုရားျဖစ္ေအာင္က်င့္ၾကံ၍ရျပိးျဖစ္သည္။ အမ်ိးသား၊ အမ်ိးသမီး ဟူ၍ ကြဲလာသည့္အခါ အဓိက ကြဲသြားသည့္ အခ်က္ တစ္မွာ ဓိပတိ ျဖစ္သည္။ ၾကိဳးစားအားထုတ္မွု ျဖစ္ျပီး အမ်ိဳးသားမ်ားက ခြန္အားျဖင့္လည္း ပိုမို သန္မာေသာေၾကာင့္ ၾကိဳးစားအားထုတ္သည့္အခါ ဇြဲ လံု႔လ ပိုမို ျပင္းထန္ေသာေၾကာင္း ဘုရားျဖစ္ရန္မွာ အမ်ိဳးသားမ်ားကဲ့သုိ႔ ဆႏၵ၊ စိတၱ၊ ဝီရိယ၊ ဝီမံသ၊ တို႔တြင္ ဓိပတိ အားျဖင့္ သဘာဝ အေလ်ာက္ ပိုမို အားေကာင္းေသာေၾကာင့္ ဘုရားျဖစ္ရန္ ၾကိဳးစားႏိုင္သည္ဟု ဆုိလိုသည္။ ယင္းဆုိလိုမွုမွာ အမ်ိဳးသမီးတုိ႔တြင္ ရွိေသာ ၾကိဳးစားအားထုတ္မွုကို နည္းသည္ဟု မဆုိလို ေလာကမွ ထြက္ေျမာက္ရာ ျဖစ္ေသာ နိဗၺာန္သုိ႔ ေရာက္ရန္ က်င့္ၾကံရန္ လိုအပ္ေသာ အရည္အခ်င္းတို႔မွာ ကို္ယ္စီ ရွိၾက ပါသည္။ ယခု ဘဒၵကမၻာတြင္ပင္ေတာင္ ဘုရား ေနာက္တစ္ဆူသာ ပြင့္ေတာ့မွာ ျဖစ္ျပီး ယင္းဘုရားမွ သာမန္လူမ်ားထက္ ပို၍ ၾကိဳးစားအား ထုတ္မွု၊ ပါရမီ ရင့္သန္႔ေသာ ရွားပါး လူသားသာ ျဖစ္သည္။ Credit to Original Writer K.K(ကေနာင္)

လမ္းခဲြရွင္းတမ္း ___________ တစ္ညေနမွာ လင္မယားႏွစ္ေယာက္ လမ္းခဲြျပတ္စဲဖို႔ ေဆြးေႏြးေနၾကတယ္။ မိန္းမျဖစ္သူက နီရဲတဲ့မ်က္လံုးတစ္စံုနဲ႔ လင္ေယာက္်ားကို တစ္ခ်က္ၾကည့္ၿပီး လမ္းခဲြရွင္းတမ္းေတြ ေရးေနခဲ့တယ္။ စာအုပ္စင္ ---- ကၽြန္မဝယ္ထားတဲ့အရာ မွန္ေဘာင္ ---- ကၽြန္မဝယ္ထားတဲ့အရာ တိုင္ကပ္နာရီ ---- ကၽြန္မဝယ္ထားတဲ့အရာ ကုလားထိုင္ ----- ကၽြန္မဝယ္ထားတဲ့အရာ အထက္ကအရာအားလံုး ကၽြန္မဝယ္ထားတဲ့အတြက္ ကၽြန္မယူေဆာင္သြားပါမယ္။ မိန္းမရဲ႕ရွင္းတမ္းကိုၾကည့္ၿပီး ေယာက္်ားကလည္း စာရြက္တစ္ရြက္နဲ႔ ရွင္းတမ္းေတြ ခ်ေရးလိုက္တယ္။ ေစာင္ ---- အခမဲ့ အကႌ်စင္ ----- အခမဲ့ ဓာတ္ဗူး ----- အခမဲ့ တယ္လီဖုန္း ----- အခမဲ့ စာအိတ္ႏွစ္ရာ ---- အခမဲ့ အႀကိမ္ေပါင္းမ်ားစြာ ႀကိဳပို႔ ---- အခမဲ့ ဂရုစိုက္မႈ၊ ၾကင္နာမႈ၊ ေစာင့္ႀကိဳမႈ ----- အခမဲ့ ေရွာ့ပင္းႀကိဳပို႔---- အခမဲ့ အထက္က အရာအားလံုးဟာ အခမဲ့ျဖစ္တာေၾကာင့္ တစ္ပါးတည္း ယူေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး...... အကႌ်၊ ပန္းစည္း အားလံုးအခမဲ့ သင့္အတြက္ စိုးရိမ္ေၾကာင့္ၾကမႈ၊ သင္စိတ္ခ်မ္းသာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ အားလံုးဟာလည္း အခမဲ့ပါ။ အထက္က အရာအားလံုးေပါင္းၿပီး သင့္ကိုခ်စ္ခဲ့တဲ့ အခ်စ္စစ္ဟာလည္း အခမဲ့ပါပဲ။ ေယာက္်ားရဲ႕ရွင္းတမ္းကိုၾကည့္ၿပီး သုတ္သိမ္းလိုက္တဲ့ မ်က္ရည္ေတြ မိန္းမရဲ႕ပါးျပင္ေပၚ စီးက်လာျပန္တယ္။ ႏႈတ္ဆိတ္ေခါင္းငံု႔ေနရာက မ်က္ႏွာေမာ့ၿပီး ေယာက္်ားျဖစ္သူကို ခပ္စူးစူးတစ္ခ်က္ သူၾကည့္လိုက္တယ္။ အဲဒီေနာက္ "အထက္က အရာေတြအားလံုး ကၽြန္မယူေဆာင္သြားမွာပါ။ ရွင္ဟာလည္းအခမဲ့မို႔ ရွင့္ကိုလည္း ကၽြန္မယူေဆာင္သြားရလိမ့္မယ္" စကားအဆံုးမွာ ေယာက္်ားျဖစ္သူက မိန္းမကိုရင္ခြင္ထက္ တင္းတင္းေလးဆဲြေပြ႔ၿပီး နားနား ကပ္ေျပာလိုက္တယ္။ "ေမာင့္ကို တစ္ပါးတည္း ယူေဆာင္သြားပါ ဟန္နီ" မူရင္းေရးသားသူ -- "Lao Hu" Credit to ႏိုင္းႏိုင္းစေန

ဘ၀ထဲမွာ.. ======= မ်က္ ရည္က်ခဲ့ဖူးတဲ့မ်က္လံုးကပိုျပီး ၾကည္လင္ တတ္ပါတယ္။ နာက်င္ ခ့ဲဖူးတ့ဲ ႏွလံုးသားက ပိုျပီး ခိုင္ မာလာတတ္ပါတယ္။ က်ရွံဴးခ့ဲဖူးတ့ဲ အတိတ္က အနာဂတ္ေကာင္းကို ပိုမို ရ ရွိေစပါတယ္ မုန္တိုင္းျပီးေအာင္ေစာင့္ေနတာက ဘဝမဟုတ္ပဲ မုန္တိုင္းထဲမွာ ဘယ္လိုရွင္ သန္ ေနထိုင္ရမယ္ဆိုတာကိုသင္ယူ ေနတာကမွ ဘဝပါ။ ေလျပည္ညွင္းထဲမွာ အသက္ ရွဳနိုင္ မွ အသက္ ရွင္ သန္တာ မဟုတ္ပဲ မုန္တိုင္းထဲမွာလည္း အသက္ ရွင္ သန္ေအာင္ အသက္ ရွဴနိုင္ တာကလည္း ဘဝပါပဲ… ျငိမ္းလ့ဲ

`ထာ၀ရ´တဲ့ ေနာင္တပဲရခဲ့တယ္။ သံေယာဇဥ္က ပင့္ကူမွ်င္ေလာက္ေတာင္ မခိုင္ခဲ့ဘူး။ `ေမတၱာ´တဲ့ သစၥာမွ မပါခဲ့တာ။ `ေျပာေတာ့ခ်စ္တယ္´တဲ့ ေနာက္ေတာ့ ပစ္ပယ္ခဲ့တာပဲ။ ငါ႔ဘ၀နဲ႔ ရင္းခဲ့ေပမယ့္ မင္းေျခေထာက္နဲ႔ နင္းခဲ့တယ္။ `ဘယ္ေတာ့မွ မေမ့ဘူး´တဲ့ ဒီစကားနဲ႔ ႐ူးခဲ့ဖူးတယ္။ အခုေတာ့ မာယာမ်ားသူေၾကာင့္ ငါအလကားလူျဖစ္ခဲ့ရၿပီ...။ Credit to original poet ✍ ဘ၀ေက်ာင္းဖတ္စာ

မေသခ်ာျခင္းေတြက သင့္ကို ပူပန္မွဳ႕ေတြ ျဖစ္ေစတယ္ နာက်ည္းျခင္းေတြက သင့္ကို အထီးက်န္မွဳ႕ေတြ ျဖစ္ေစတယ္ မာနၾကီးျခင္းက သင့္ကို အ ေဖာ္မ့ဲမွဳ႕ေတြ ျဖစ္ေစတယ္ ျငင္းခံုေနျခင္းက သင့္ကို ေနာင္ တရမွဳ႕ေတြ ျဖစ္ေစတယ္ ျပံဳးလိုက္ျခင္းက သင့္ကို လွပမွဳ႕ေတြ ျဖစ္ေစတယ္ ဒါ့ေၾကာင့္ ျပံဳးပါ အနည္းဆံုး တေန႔ တၾကိမ္ေလာက္ေတာ့ ျပံဳးနိုင္ေအာင္ ၾကိဳးစားေပးပါ။ ၿငိမ္းလ့ဲ။

ဦးဘုန္း(ဓါတု)ရဲ႕ အေတြးအေခၚမ်ား

(၁) အစားထုိးမရတဲ့ ဆုံး႐ႈံးမႈ (၂)ခု ရွိတယ္။ မိဘႏွင့္အခ်ိန္။ (၂) လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘုန္းတန္ခုိးဟာ အလုပ္ လုပ္ျခင္းပဲ။ (၃) ဆင္ေျခေပးတဲ့ ပါးစပ္ ထမင္းငတ္ တတ္တယ္။ (၄) မလုပ္တတ္ေၾကာင္း မ်ားမ်ားေျပာေလ မလုပ္တတ္ေလ။ (၅) ေႏွးတာ အေရးမႀကီးဘူး၊ ရပ္မေနဖို႔ပဲ အေရးႀကီးတယ္။ (၆) လုိသေလာက္ မရႏိုင္ေပမယ့္ လုပ္သေလာက္ေတာ့ ရႏုိင္ပါတယ္။ (၇) ေမ့တယ္ဆုိတာ မေလးစားလို႔၊ ေၾကာက္တယ္ဆုိတာ မခုိင္လုံလို႔။ (၈) အလုပ္ မလုပ္ပဲ အခြင့္အေရး မရခ်င္ပါႏွင့္။ (၉) မနာလို မျဖစ္ပါနဲ႔၊ လုပ္တဲ့လူက ေနရာရမွာပဲ။ (၁၀) လူတစ္ေယာက္၏ အက်င့္စာရိတၱသည္ ထုိသူ၏ ကံၾကမၼာပင္ ျဖစ္သည္။ (၁၁) စာရိတၱေကာင္းရင္ ေနာက္ေၾကာင္း ရွင္းတယ္။ (၁၂) မခုိင္းဘဲ လုပ္တာ သခင္၊ ခုိင္းမွ လုပ္တာ ကၽြန္။ ဘ၀တြက္တာ (၁)ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္သာရွိပါေစ ဘ၀ဆုိတာရွင္သန္လုိ႔အေကာင္းဆုံးအရာေတြပါပဲ ။ (၂)သူျပဳံးမွကုိယ္ျပဳံးမဲ့အစား ကုိယ္ကစျပီးျပဳံးလုိက္ပါ ။ (၃)လြယ္တယ္ဆုိျပီးမေပါ့ပါနဲ႔ ဘ၀ရဲ႕သီအုိရီမွာအေသးအဖဲြဆိုတာ မရွိပါဘူး။ (၄)ယုံၾကည္မွဳရွိမွအရာရာတုိင္းကုိ ရင္ဆုိင္ရဲတဲ့စြမ္းအားနဲ႔သတၲိရွိမွာပါ ။ (၅)မစဥ္းစားပဲလုပ္လုိက္တာမွန္သြားရင္ေတာင္ အၾကိမ္တစ္ရာမွာတစ္ခါေလာက္ပဲျဖစ္မွာပါ ။ (၆)ဖန္ခြက္ထဲမွာေရတစ္စက္ရွိတာဟာ လုံး၀မရွိတာထက္စာရင္ေတာ္ပါေသးတယ္ ။ (၇)ကံတရားပါကြာလုိ႔ေျပာေနသေရြ႕ ဥာဏ္သမားျဖစ္လာမွာမဟုတ္ဘူး ။ (၈)ေစတနာသည္ ကံတရား၏အရင္းအျမစ္ ျဖစ္သည္။ (၉)သံသယေပ်ာက္ေစဖုိ႔ အေကာင္းဆုံးနည္လမ္ကေတာ့ လုံး၀ယုံၾကည္ဖုိ႔ပဲ ။ (၁၀)ကုိယ္တုိင္ခံစားဖူးမွ ကုိယ္ခ်င္းစာမယ္ဆုိရင္ေတာ့မင္းဟာလူမုိက္ပဲ ။ (၁၁)ကံၾကမၼာဆုိတာလူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္ဓာတ္ကုိေတာင္ေျပာင္းလဲပစ္ႏုိင္တယ္ ။ (၁၂)လုိအပ္တဲ့အေျခေနေတြအားလုံးျပည့္စုံမွ အလုပ္လုပ္မယ္ဆုိျပီးထုိင္ေစာင့္ေနတဲ့သူဟာအလကားအခ်ိန္ျဖဳန္းေနတာပါပဲ။ (၁၃)လူတုိင္းဟာအမွားနဲ႔မကင္းေပမဲ့ ခဏခဏေတာ့မမွားသင့္ဘူးေလ ။ (၁၄)ဘ၀ဆုိတာပညာေရးျဖစ္ျပီး လူအဖဲြ႕အစည္းကေတာ့ေက်ာင္းပါပဲ ။ (၁၅)ဒုကၡအနီးတြင္ သုခရွိ၏ ။ (၁၆)ဘ၀ျမင့္သြားေပမဲ့ ဘ၀င္မျမင့္ပါေစနဲ႔ ။ (၁၇)ရုိးသာမွဳကုိထိခုိက္လာရင္ မာနဆုိတဲ့လက္နက္ကုိထုတ္သုံးရလိမ့္မယ္ ။ (၁၈)ဘ၀ဆိုတာ အစမ္းသေဘာအျဖစ္ ေနထုိင္ခြင့္မရွိတဲ့ အရာပါ ။ (၁၉)ပ်က္စီးျခင္းေတြထဲမွာဆုံးရွဳံးမွဳအမ်ားဆုံးကေတာ့ စိတ္ဓာတ္ပ်က္စီးျခင္းပါပဲ ။ (၂၀)အခ်စ္တြက္နဲ႔အသက္ပင္ေသေသဆုိျပီးဂုဏ္ယူမေနၾကပါနဲ႔ အဲဒါမုိက္ရူးရဲဆန္တာပါပဲ ။ (၂၁)နားလည္မႈ႐ွိေနသေရြ႕ ေမတၲာတရားဆုိတာေမြးဖြားေနဦးမွာပဲ ။ (၂၂)ေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးနယ္ပယ္မွာ အျပဳံးဟာအေျခခံအက်ဆုံးအရာပါပဲ ။ (၂၃)ေဒါသရဲ႕ေနာက္ကြယ္မွာ အမွားဆုိတာအျမဲဒြန္တဲြေနလွ်က္ပါ ။

မိန္းကေလးမ်ား သိမွတ္ဖြယ္

(၁) သင့္မွာ အဝတ္အစားေတြ အမ်ားႀကီးရွိဖို႔ မလိုပါဘူး။ ေခတ္နဲ႔မလိုက္ဖက္ေတာ့တဲ့ ဇာပန္းထည္ေတြကို ေခါက္သိမ္းလိုက္ပါ။ သင့္အသက္အရြယ္နဲ႔ မလိုက္ဖက္ေတာ့တဲ့ အနားပန္းဖြားအကၤ်ီေတြကို ေခါက္သိမ္းလိုက္ပါ။ ဒီကေန႔ကစ ဘီရိုထဲမွာရွိတဲ့ အကၤ်ီတစ္ထည္တိုင္းဟာ သင္နဲ႔လိုက္ဖက္တဲ့အေရာင္၊ သင္နဲ႔သင့္ေတာ္တဲ့ စတိုင္လ္ေတြ ျဖစ္ေနပါေစ။ (၂) အားကစားရံုသြားဖို႔ အပိုဝင္ေငြမရွိဘူးဆိုရင္ ေလွကားထစ္ေတြကို သင္ေန႔တိုင္းတက္ႏိုင္၊ ဆင္းႏိုင္ပါတယ္။ Lancôme၊ Clinique၊ Estée Lauder ေတြကို သင္မသံုးႏိုင္ဘူးဆိုရင္ အရက္၊ ေဆးလိပ္မေသာက္၊ အိပ္ခ်ိန္မွန္၊ စားခ်ိန္မွန္ရင္လည္း သင့္အသားအရည္ကို စိုေျပဝင္းပေစပါတယ္။ SPAေတြလုပ္ဖို႔ ေငြေၾကး မတတ္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္ green tea၊ ႏြားႏို႔၊ ေရေတြကို အၿမဲေသာက္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ ဒါေတြဟာလည္း အက်ဳိးရွိတဲ့အရာေတြ ျဖစ္တယ္။ (၃) အခ်စ္ကို သင္ယံုၾကည္လို႔ရတယ္။ ေယာက္်ားေလးေတြရဲ႕ ခ်ဳိခ်ဳိသာသာစကားေတြကို သင္နားေထာင္လို႔ရတယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ဖက္နားက နားေထာင္ရင္ က်န္တစ္ဖက္နားက ထြက္သြားပါေစ။ ပ်ားရည္လိုခ်ဳိတဲ့ အဆိပ္ေတြကို ရင္ထဲ သိမ္းဆည္းမထားပါနဲ႔။ ေတာ္ထက္တဲ့ေယာက္်ားေတြကို သင္တန္ဖုိးထားႏိုင္တယ္။ တကယ္လို႔ အိမ္ေထာင္သည္ဆိုတဲ့ တံဆိပ္ကပ္ထားသူဆိုရင္ သင္တတ္ႏိုင္၊ လက္ခံႏိုင္တဲ့သူ မဟုတ္ေၾကာင္း မေမ့ပါနဲ႔။ ဒီလိုလူမ်ဳိးနဲ႔ႀကံဳခဲ့ရင္ ဘာအတြယ္အတာမွမခ်န္ဘဲ ေဝးေဝးခြာပါ။ (၄) ကိုယ့္ရဲ႕အျပင္ပန္းအလွကို တန္ဖိုးထားပါ။ ထိုနည္းတူ အတြင္းစိတ္ကိုလည္း မျပတ္ျဖည့္ဆည္းပါ။ စာမ်ားမ်ားဖတ္ပါ၊ မ်ားမ်ားသင္ယူပါ။ လူမႈေရး၊ ယဥ္ေက်းမႈ၊ ႏိုင္ငံေရး၊ ဖက္ရွင္၊ မိသားစု.....စတဲ့စာအုပ္ေတြ။ ဘုရားသခင္က သင့္ကို လွပတဲ့ မ်က္ႏွာမေပးခဲ့ရင္ အသိဉာဏ္ျပည့္တဲ့ စိတ္ႏွလံုးတစ္စံုရွိဖို႔ကို သင္ကိုယ္တိုင္ တာဝန္ယူပါ။ ပန္းအိုးေတြက ကဲြလြယ္တယ္၊ ရုပ္ရည္က အိုလြယ္တယ္။ အသိဉာဏ္က ႏွစ္လၾကာေလ တိုးပြားေလ၊ ခုိင္ၿမဲေလျဖစ္တယ္။ (၅) လက္ေဆာင္ပစၥည္းရတဲ့ အံ့ၾသဝမ္းသာျခင္းမ်ဳိးကို သင္ခံစားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အလကားစားရတဲ့ ညစာဆိုတာ မရွိဘူးဆိုတာကိုေတာ့ မေမ့ပါနဲ႔။ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္က ေပးတဲ့ အဖိုးတန္ေစ်းႀကီးလြန္းတဲ့ လက္ေဆာင္ပစၥည္းကို ဘယ္လိုဂုဏ္ပုဒ္မ်ဳိးနဲ႔ သင္လက္ခံယူမလဲ! ဇနီးမယား? ခ်စ္သူရည္းစား? တကယ္လို႔ ဇနီးမယားလည္းမဟုတ္၊ ခ်စ္သူရည္းစားလည္း မဟုတ္ဘူး ဆိုခဲ့ရင္ ဒီလက္ေဆာင္အတြက္ ဘယ္လိုေပးဆပ္ျခင္းမ်ဳိးကို သင္ေပးဆပ္ရလိမ့္မလဲဆိုတာကို ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစားပါ။ ကိုယ္ႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့အရာကို ကိုယ္တိုင္ဝယ္ယူႏိုင္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။ ေယာက္်ားေတြေပးမယ့္ လက္ေဆာင္ကိုပဲ ေမွ်ာ္ကိုးမေနပါနဲ႔။ (၆) ရိုးသားလို႔ရတယ္၊ ဒါေပမဲ့ ရိုးစင္းႏုံအလို႔ မရဘူး။ရိုးရွင္းလို႔ရတယ္၊ ဒါေပမဲ့ အလြယ္လိုက္လို႔မရဘူး။ အိမ္အလုပ္၊ အိမ္ပစၥည္းေတြကို သင္နားမလည္လို႔ရတယ္၊ ဒါေပမဲ့ အနည္းဆံုးေတာ့ အိမ္သံုးလွ်ပ္စစ္ပစၥည္းေတြရဲ႕ အညြန္းစာအုပ္ကို သင္ဖတ္ႏိုင္ရမယ္။ ကိုယ့္အေပၚ ကူညီခဲ့သူေတြ အတြက္ ေက်းဇူးတရားကို ရင္ထဲ အၿမဲထည့္ထားပါ။ ကိုယ့္အေပၚ ကဲ့ရဲ႕ေလွာင္ေျပာင္သူေတြအတြက္ ပံုမွန္၊ သာမန္စိတ္ကိုေမြးပါ။ (၇) ေငြေၾကးေတြကို အေျမာ္အျမင္ရွိရွိ သံုးပါ။ ကိုယ့္အတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့အတြင္းခံ၊ ဖိနပ္ေတြဝယ္ဖို႔ မႏွေျမာပါနဲ႔။ အျပင္ပန္းလွပေအာင္ ဝတ္ဆင္တယ္ဆိုတာ သူတစ္ပါးၾကည့္ဖို႔အတြက္ပါ။ ဒါဟာ ဝင့္ဝါျခင္းကို ဝတ္ဆင္တာျဖစ္တယ္။ သင့္ေတာ္ေကာင္းမြန္တဲ့ အတြင္းဝတ္ေတြက ကိုယ္တိုင္အတြက္ပါ။ ဒါဟာ သက္ေသာင့္သက္သာရွိျခင္းကို ဝတ္ဆင္တာျဖစ္တယ္။ (၈) လိုက္ေလ်ာညီေထြတဲ့စကားကို ေျပာဆိုတတ္ရမယ္။ ကေလးကလားႏိုင္တဲ့၊ ကပ္ခၽြဲႏွပ္ခၽြဲစကားေတြက သင့္မွာရွိသင့္တဲ့ အမွတ္တံဆိပ္ေတြ မဟုတ္ဘူး။ သင့္မွာ ဗဟုသုတ မရွိလို႔ရတယ္၊ ဒါေပမဲ့ အဆင့္အတန္းမရွိလို႔ မရဘူး။ အျမင္မတူ၊ အသြင္ကဲြလို႔ ရတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေလးစားရိုေသမႈေတာ့ ရွိရတယ္။ ျဖစ္ခဲ့၊ ပ်က္ခဲ့တဲ့အေၾကာင္းကိုပဲ ထပ္တလဲလဲ နာနာက်င္က်င္ မရြတ္ဆိုပါနဲ႔။ ေဒါသထြက္ေနတုန္း စကားတစ္ခြန္းေျပာဖို႔ ၁ကေန ၂ဝအထိ ေရတြက္ၿပီးမွ ေျပာပါ။ (၉) သင္ဟာ တကိုယ္တည္းသမားပဲျဖစ္ျဖစ္၊ အိမ္ေထာင္သည္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ဒါေတြက အေရးမႀကီးပါဘူး။ အေရးႀကီးတာက တစ္ပါးသူကို မွီတြယ္မယ္ဆိုတဲ့စိတ္ မရွိဖို႔ပဲလိုတယ္။ အရာရာတိုင္း သူတစ္ပါးကို အားကိုးေနလို႔မျဖစ္ပါဘူး။ သိန္းေသာင္းခ်ီတဲ့ လခရေနတာက အေကာင္းဆံုးေပါ့။ ေထာင္ဂဏန္း လခဆိုလည္း မဆိုးပါဘူး။ အနည္းဆံုးေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ရွင္သန္ေအာင္ ရပ္တည္ႏိုင္တဲ့အစြမ္း သင့္မွာရွိေသးတယ္။ ဒါဟာ သင့္ရဲ႕ဂုဏ္ယူစရာျဖစ္တယ္။ (၁ဝ) ဘဝကေပးတဲ့ အရာတိုင္းကို တန္းဖိုးထားျမတ္ႏိုးပါ၊ သင္ယူပါ။ အခ်စ္ခံရ၊ အႏွစ္သက္ခံရတယ္ဆိုတာ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ဥစၥာပစၥည္းျဖစ္တယ္။ သူတစ္ပါးကိုခ်စ္တယ္၊ ႏွစ္သက္တယ္ဆိုတာ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ေပးဆပ္ျခင္းျဖစ္တယ္။ တကယ္လို႔ သင့္ကို သူခဲြသြားမယ္ဆိုရင္ ၿပံဳးၿပံဳးရႊင္ရႊင္နဲ႔ ေတာင္းဆုေတြေပးပါ။ အထီးက်န္တာကို ဂုဏ္ရွိရွိခံယူတာက နာနာက်င္က်င္ ခ်စ္ေနရတာထက္စာရင္ ေကာင္းပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေကာင္းေကာင္းဆက္ဆံပါ။ သူ႔တစ္ပါးကို ခြင့္လႊတ္နားလည္တတ္ပါေစ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္တဲ့စိတ္၊ ခြင့္လႊတ္နားလည္တဲ့စိတ္၊ တာဝန္သိတတ္စိတ္ .. စတဲ့စိတ္ေတြ တစ္ခုမွ သင့္မွာ ေလ်ာ့ေနလို႔ မျဖစ္ဘူးဆိုတာကို နားလည္ထားပါ။ Credit to လူငယ္ေရးရာ

ခ်စ္တတ္သူတိုင္း ဖတ္ၾကည့္ပါ ၁။ သူအျမဲေမးတတ္တယ္…” ဘယ္မွာလဲ? အခုဘာလုပ္ေနလဲ?” (သူမင္းကို သတိရေနတာပါ၊ မင္းနဲ႔ စကားေျပာခ်င္တာပါ၊ မင္းသူ႕ဆီကို စာမပို႔ေပးေတာ့ သူဇေ၀ဇ၀ါ ျဖစ္ေနတယ္။ မင္းအလုပ္ရႈပ္ေနမွာ ကိုလဲ စိုးရိမ္တယ္။ ဒါေပမဲ့ သတိရေနတာကို မေအာင့္ႏိုင္ဘူး။ တျခားလူဆို ဘာလုပ္လုပ္ေပါ့… သူဂရုမစိုက္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ အခ်ိန္ေလးရရင္ သူ႔ကို ဆက္သြယ္ပါ၊ သူစိတ္ခ်ပါေစ၊ မင္းရဲ႕စိတ္ထဲမွာ သူရွိပါတယ္ ဆိုတာကို သူသိပါေစ၊ သူ႔ဘက္ကေနအျမဲတမ္း မင္းကို စၿပီး ဆက္သြယ္ေနရင္ သူ႕ကိုသူ အရႈပ္ထုတ္လို႔ ထင္ေနမိႏိုင္ပါတယ္။) ၂။ သူေျပာေလ့ရွိတယ္… “ငါ မေပ်ာ္ဘူး၊ စိတ္ရႈပ္တယ္။” (ဒါကို အားအားရွိ စိတ္အေႏွာင့္ အယွက္ ျဖစ္စရာ လိုိ႔ မထင္လိုက္ပါနဲ႔။ သူ တကယ္ မေပ်ာ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ သူ မင္းကို သတိရေနတာပါ။ သူမင္းရဲ႕ ႏွစ္သိမ့္ စကား ေလးကို ေတာင့္တ ေနလို႔ပါ။ အရိုးရွင္းဆံုး “လိမၼာတယ္… မဆိုးနဲ႕ေနာ္” ဆိုတာေလးနဲ႔လဲ သူေက်နပ္ႏိုင္ပါတယ္။) ၃။ သူေျပာေလ့ရွိတယ္… “ေနေကာင္းေအာင္ေနေနာ္၊ လမ္းမွာ သတိထား၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုဂရုစိုက္ဦး။” (ဒါကို သူအပိုေတြေျပာေနတယ္လို႔ သေဘာ မထားလိုက္ပါနဲ႔၊ မင္း သူ႔ရဲ႕စိတ္ထဲမွာ ရွိတယ္၊ သူမင္းကို စိတ္ပူတတ္တယ္ ဆိုတာကို ေျပာခ်င္တာပါ။) ၄။ သူေျပာေလ့ရွိတယ္… “မင္းကို ကူညီခ်င္တယ္… ဘာျဖစ္ျဖစ္သူ႔ကိုေျပာျပပါ။” (ဒါေပမဲ့ သူသိတယ္၊ သူမင္းကို ဘယ္ေလာက္ထိမွ မကူညီႏိုင္ဘူးဆိုတာကို။ သူမင္းကို သိေစခ်င္တာက… သူ မင္းေဘးမွာ အျမဲရွိေနမယ္၊ မင္းကို အျမဲအားေပးေနမယ္။) ၅။ “ဘာကိစၥလုပ္လုပ္ မင္းရဲ႕ သေဘာထားကို ေမးတတ္တယ္။” (သူ ကိုယ္ပိုင္ ဆံုးျဖတ္ႏိုင္စြမ္းမရွိတာ၊ မင္းကို မွီခိုလြန္းေနတာ မဟုတ္ဘူး။ သူမင္းကို ေလးစားတာ၊ အရာရာ မင္းကို ဦးစားေပးတတ္လို႔ပါ။”) ၆။ “ဘယ္ေနရာမွာဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ သူ မင္း နဲ႔ နီးနီးကပ္ကပ္ ဘဲ ရပ္ေနတတ္တယ္။” (ဒါကေတာ့ သူမင္းကို ယံုၾကည္တယ္ ဆိုတာကို ျပတာပါ။) ၇။ “သူ ၀မ္းနည္းတတ္တယ္၊ ေလွ်ာက္စဥ္းစားတတ္တယ္။” (သူ အေတြးလြန္ေနတယ္၊ မဟုတ္တာေတြပူပန္ေနတယ္လို႔ သေဘာ မထားမိလိုက္ပါနဲ႔။ တခါတေလ သူလဲ လံုျခံဳစိတ္ခ်ေစတဲ့စိတ္မ်ိဳး ကင္းမဲ့ေနတတ္ပါတယ္။) ၈။ “သူ ကရုတ္တရက္ မင္းကို ေအးတိေအးစက္၊ ဒါမွ မဟုတ္ စိတ္ဆိုးစိတ္ေကာက္တတ္တယ္။” (သူ ကေလးဆန္တယ္လို႔ အျပစ္မတင္လိုက္ပါနဲ႔၊ သူ မင္းေခ်ာ့တာေလးကို ခံခ်င္လို႔ပါ။) Credit-(HZ Zane)

"Hellen Keller ရဲ႕ မွတ္သားစရာ အဆိုအမိန္႕မ်ား" နားမၾကားမ်က္မျမင္ တစ္ဦးျဖစ္တဲ့ Hellen Kellerကို သိၾကမွာပါ။ သူ႕ရဲ႕မေလ်ာ့ေသာ ဇြဲလုံ႕လေတြက ေလးစားအတုယူဖြယ္ ေကာင္းလွပါတယ္။ အခုေဖာ္ျပေပးမွာကေတာ့ Hellen Keller ရဲ႕ အဆိုအမိန္႕အခ်ိဳ႕ပါ။ ၁။ ကမၻာေပၚမွာ အေကာင္းဆုံးနဲ႕ အလွပဆုံးအရာေတြကို ျမင္ၾကည့္လို မရနိုင္သလို႕ ေတြ႕ထိလို႕ လည္း မရနုိင္ပါဘူး။ ႏွလုံးသားနဲ႔ ခံစားၾကည့္မွ ရတာပါ။ ၂။ မ်က္စိကန္းတာထက္ အဆိုး၀ါးဆုံးအရာကေတာ့ မ်က္စိအျမင္သာရွိျပီး အနာဂတ္အျမင္မရွိျခင္းပဲျဖစ္တယ္။ ၃။ ေလာကၾကီးဟာ ေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြနဲ႕ပဲ ျပည့္ေနရင္ ရဲရင့္သတၱိရွိမႈနဲ႕ စိတ္ရွည္သည္းခံတတ္မႈေတြကလည္း ကၽြန္မတို႕ဆီမွာ ရွိလာမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ၄။ ေအာင္ျမင္ျခင္းနဲ႕ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆိုတာ မိမိအေပၚမွာသာ မူတည္တယ္။ ကိုယ္တိုင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ၊ ကိုယ္ပိုင္ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို အေျဖရွာရမယ္။ အခက္အခဲကို အံတုျပီး မိမိကိုယ္တိုင္ ခိုင္မာတဲ့ အရွင္သခင္ တစ္ေယာက္အျဖစ္ ထူေထာင္နိုင္ရမယ္။ ၾကည္ျပာ Credit to Trend Myanmar